Lugn lördagskväll :)
Phju.. Äntligen hemma efter en lång dag på jobbet, skönt! Ikväll hade jag gärna velat ut och träffat folk och druckit en drink eller två men nix, jobbet kallar imorgon bitti me. Det är faktiskt skönt med en vit helg och för att inte tala om att jag typ hade pajat denna veckans träning om jag hade festat ikväll. Jag har faktiskt sug efter att åka och träna haha.. Jag vet inte vad som har hänt men det känns som att jag börjar komma in i det mer och mer, däremot så känner jag att jag inte riktigt vet hur jag ska lägga upp min träning riktigt för att få bäst resultat. Tänk o ha en PT varje gång man tränar som puschar en och talar om vad man gör för rätt/fel? synd bara att det hade kostat skjortan! Imorgon efter jobbet får det bli en sväng till gymmet och efter det blir det Mjällbymatch på strandvallen :)
Nu ska jag surfa runt lite och invänta att pappa ska ringa, det är lite ombytta roller här just nu haha.. Han är ute och härjar och sen ska jag, hans snälla underbara dotter hämta han :)
2012-04-14
Pigga och vakna? haha några av er är nog det iaf :) I skrivande stund sitter jag och äter min frukost, gröt & ägg gott och mättande :) Snart går jag på mitt 10-22 pass och det är inte så där jättekul att jobba så en lördag men det blir goa pengar. Lördagar är "huvudattraktionen" på jobbet Svenska Spel & ATG och vi brukar va duktiga på att sälja vinster har jag hört ;) Så om du har vägarna förbi titta inom och köp dit ett spel eller två haha :) Vad gör man om lördagar när man inte jobbar? Åker och shoppar, myser med vänner över en fika, röjer hemma i trädgården, åker på utflykt? Nästa helg är minsann jag ledig och då ska jag till Kalmar för lite äventyr :D
Ha en fin dag ♥
Btw, jag klarade mig utan att något speciellt hände igår som skulle ha o göra med att det va fredagen den 13:e! Skönt, hoppas ingen annan råkade ut för något speciellt heller :)
Svettigt..
Nöjd sitter jag nu här vid dator, precis varit på gymmet i 1,5 timmar och kört kondition och mage och idag rann svetten rejält, nice! Ska snart ta tag i matlagningen det blir iaf lax sen hur jag tillagar den vet jag inte än. Ska se om jag kan hitta något gott recept på nätet, det lär ju finnas en del ;) Ska även fixa så det blir matlåda till jobbet imorgon så att jag inte trycker i mig en massa onyttigheter under mitt 10-22 pass (det är ganska lätt att göra det när man har massa godsaker runt sig i 12 timmar).. Ikväll borde man kanske kolla på Let's Dance? usch fy vad vuxet och tråkigt men det är nog så det lär bli ikväll.. Festa lugnt ikväll och ni som inte festar ha en mysig fredagskväll!
2012-04-13
Morning my dear! Grå och mulen dag idag och visst blir man lite nere själv också då? hoppas inte bara det är jag iaf. Idag är det fredagen den 13:e och förutom att jag snart ska iväg och jobba lite så hade jag tänkt att ta det väldigt lugnt idag, lite träning och middagslagning sen bara slappa. Det är jag värd! Ha en fin (grå otursdag) hoppas inget otursaktigt händer. Kramar ♥
Jag verkligen lägntar tills jag kan besöka Bangkok igen, det var något med den staden och med Khaosan road som grep tag i mig. Jag blev förälskad, for real!
2012-04-12
En vecka utan update, vad hände? tappade nog lusten :) Just nu sitter jag nöjd i soffan, 45 minuters powerwalk avklarad, ägg och bacon frukosten är i magen. Dock vet jag inte vad jag ska göra idag klockan är ju ingenting.. Idag skulle jag varit iväg och jobbat men det blev ändrade planer ganska skönt ändå med en ledig dag :)
Nu ska jag fortsätta att trycka i mig mitt stora glas vatten, det är något jag kommit på nu att jag är fruktansvärt dålig på att dricka vatten och det är faktiskt viktigt vid träning!
Ha en fin dag,
Lyckad dag/kväll, check :D
Hemma efter ett grymt Step pass, helt färdig i hela kroppen men jag längtar redan till nästa för det är så kul! Efter träningen gick jag hem till Ursula och vi kollade på filmen Svenssons Svensson I nöd och lust tror jag den hette, rolig och spännande? film haha tänker inte kommentera den mer men kolla på den om ni gillar Svenska filmer :) Vi lyxade även till det med en gyrossallad ifrån Sölvesborgs Pizzeria och det va riktigt smaskigt! Borde gå och lägga mig nu för börjar jobba vid 09.00 imorgon men har lite att kolla igenom på internet, det är ju ändå ganska stort det där internetet eller vad säger ni? haha..
Sov gott och glöm inte att om idag var en dålig dag så betyder inte det att morgondagen behöver vara det. Det är du själv som bestämmer över din dag, vad du vill göra och vad du kommer att göra. ♥
2012-04-04
Stress stress stress.. Vaknade 10.50 och kl 11.00 stod jag redo för att åka iväg och jobba lite. Just nu tycker jag om att sova lite för mycket haha. Hade ändå ställt kl på 09.00 för att jag skulle ut och gå en runda, ibland blir jag trött på mig själv! Solen skiner och jag hoppas på att hinna med en fika efter jobbet :) ikväll blir det gymmet och step, var riktigt kul när jag gjorde det sist och träningsverken sitter fortfarande i. Ha en bra dag!
Motivation
Finfin tisdag, aningen kylig men solen skiner och det är ju ett stort + i kanten :D Idag är jag ganska slö, sjuk träningsverk sen igår men jag begav mig in till gymmet idag med bara för att. Om jag inte gjort det hade jag haft svårt för att hitta motivationen tills imorgon. Det är just det som är mitt problem, motivation. Jag vet varför jag tränar och jag vet vad jag vill åstadkomma med träningen men att ta sig ur sängen, soffan eller just det att lägga 1 timme på gymmet kan vara ganska svårt. Ska se om jag kan komma på något knep för att lyckas bättre! Måste även bli bättre på det där med kosten, jag har ingen aning om vad jag bör äta innan/efter träningen eller vad mina dagliga mål bör innehålla och att söka på internet tycker jag är en stor djungel för det finns så mycket, och vad passar mig bäst? jaja det gäller väl att testa sig fram..
Nu ska jag sätta på en kopp kaffe och sätta mig ute i solen, dock med jacka på =/.. Man får passa på nu en stund innan man ska jobba :)
2012-04-02
Dags för två pass på gymmet först ut är Core sen Step, kommer känna mig så duktig efter!
Det är när det verkligen spelar roll som man märker vad man har och inte har..
Sovmorgon och idag tog jag en rejäl sådan! Bestämde mig för en halvtimme sedan att gå ner och göra lite frukost och sen bädda ner mig en stund igen. Älskar att ta det sådär jätte lugnt ibland!
I lördes va det som sagt lite smått party här hemma haha jag, Peter och Kim satt här och drack och snackade och fy fan vad trevligt jag hade även om det bara va vi. Hela kvällen satt vi i olika djupa diskussioner och alla sa vad de tyckte, tänkte och trodde. Det var väldigt kul och hoppas verkligen på en sådan kväll snart igen :) Vi deltog även i EARTH HOUR och bara det att vi släkte ner allt mitt uppe i dessa diskussioner gjorde allt så mycket mer "på riktigt". Kvällen flöt på och jag gick och la mig när jag blev trött haha, det blev ju en del dricka i dessa vilda samtal och det fick jag lida för på söndagen!
Igår så jobbade jag 13-22 och när jag stiger in på jobbet så säger Veronica, är du bakfull bör du åka hem igen. Hahah då hade dom haft så otroligt mycket folk innan kl 13.00 men när jag jobbade sen var det jätte lugnt och det va tur de för min huvudverk gick inte att beskriva där i början. Och hur mycket jag åt igår under tiden jag jobbade vill jag heller inte erkänna, helt sjukt! Nu ska jag inte dricka och jobba dagen efter på ett tag, för det är ganska påfrestande. Antagligen därför det va så otroligt skönt att sova länge idag :)
Snart när jag smält frukosten ska jag ge mig ut på en promenad, vädret är inte så lockande men det stoppar inte mig. Inte när det är ny vecka och allt :) Vi hörs sen ♥
2012-03-31
Hello my friends? Idag har jag jobbat hela dagen och nu sitter jag och väntar på
pizza haha.. Ikväll blir det lite hmm vad kallar man det "chill party" och jag är sjuk pepp! Börjar inte jobba förens kl 13.00 imorgon så hinner sova väck ruset och piggna till :D Varje lördag när jag öppnar på jobbet så är det likadant..
-
Vaknar och tänker fy fan ikväll ska jag bara va hemma och ta det lugnt, sova tidigt!
-
Någon gång mellan 11-12 så piggnar jag till och börjar tänka på vad jag ska göra istället för att sova
-
Efter 12 går tankarna på helt andra håll än att sova, typ som FEST??
-
När jag slutat vid 16.00 är jag seg och trött och planerna på att sova kryper sig långsamt på mig
-
17.30 börjar man fixa till sig och blir då sjukt pepp på att träffa folk/busa/festa eller vad som helst som innebär att faktiskt göra något socialt
Det är alltid samma sak varje helg haha och jag tror inte att jag är ensam :) Ha det så bra nu.
Work work :)
På väg till jobbet en solig dag som denna, men det gör inte så mycket har varit ledig så många soliga dagar nu så nu är det någon annans tur o va ledig :) ha en fin dag!
I wish you were here, held me and kissed me goodnight
Ojojoj vilken dag det blev. Imorse åkte jag till Karlskrona för lite jobb med min farfar och när klockan var 14.00 ringde min chef ifrån Preem och frågade vart jag va? haha jag bara vadå jag är i Karlskrona. Tydligen skulle jag börjat jobba kl 13.00 på macken så det va bara att slänga sig in i "den vita faran" som farfar kallar sin lastbil och åka hem och byta om. Va på jobbet 15.20 och jobbade till nu till 22.00.. Dagen blev inte riktigt som den var tänkt haha som det kan gå. Nu är jag ganska trött efter att varit igång hela dagen så snart blir det sängen och sova :) Imorgon ska jag jobba sen på kvällen blir det middag på Bellas med nästan hela personalen ifrån macken, blir nog trevligt! GOD NATT, SOV GOTT, DRÖM SÖTT and
BE AWESOME TOMORROW ♥
You just have to love color
Det är helt sjukt hur shoppingsugen man blir när alla vårkläderna kommer, så mycket färg! Jag som nästan alltid är svartklädd gillar faktiskt detta sjukt mycket och längtar efter en riktigt shoppingdag :D Typ såhär vill jag gå klädd nu i vår!
Så fräscht enkelt och snyggt, bilderna är ifrån http://ashley-ringmybell.blogspot.se/ jag tycker hon har en riktigt bra blogg om man söker inspiration!
2012-03-28
Hejsan hoppsan :) Idag har jag inte gjort allt för mycket för världen. Fast jag har varit ganska duktig ändå. Jobbat hela dagen med att lyfta massa saker ser det som - tjäna pengar under tiden jag får träning, vilket är ganska motiverande :D Ikväll har jag ingen aning om vad som kommer ske får se vad som händer helt enkelt :) Igår efter löprundan åkte jag och Peter in till stan en runda och träffade lite folk men ikväll är sängen och en bra film ganska så lockande!
Peter va också med och slet idag, här har ni en bild ifrån i somras på oss lagom fulla och glada :D ♥
I like coffee and I like sunshine, good day!
Njuter i solen en stund med en god kopp kaffe :D Snart kommer Peter och då ska vi ut och röra på oss hoppas att träningsverken släpper lite!
2012-03-27
Godmorgon. Pigga och vakna? inte jag, har världens träningsverk & huvudverk så denna dagen kommer bli kämpig. Jag har iaf redan hunnit med en runda in till Sölvesborg för ett snabbt ärende och nu ligger jag i sängen igen och ska alldeles strax göra lite ägg och bacon frukost :) Idag skulle ju jag och Hanna fikat men så blev det inte framskjutet ännu en gång. Så vad ska jag göra idag då, tänkte röja lite här och städa min bil och sen in en runda till gymmet sen hoppas jag självklart på något annat kul med :)
Frukost i Bangkok, vi åt frukost på samma ställe där under dom dagarna som vi var i Bangkok och varje dag fick jag ägg formade som hjärtan! Jag tror att någon där gillade mig lite extra mycket, eller? ;)
Please marry me
Alltså jag har snöat in mig totalt på Ryan Star, vilken kille, vilken musik, vilken röst shit vilken sexbomb!! Det var i helgen som Jodde, Jessi och Sussa introducerade hans musik för mig och sen när Jodde visade bilder på han så dog jag en smula. Jag är kär haha, ni vet inte kär kär utan kär.. Hmm nu blev det rörigt men jag tror ni fattar ;)
Lite ögongodis en måndagskväll som denna
Eftersom att jag är så inkompetent så vet jag inte hur man lägger upp en musikvideo här men lyssna på Spotify eller på Youtube om ni vill se :D
Bra dag, bra humör!
Det första jag bara måste skriva här är att fyfan vad sköna skorna va! Jag kan varmt rekommendera att lägga lite extra pengar på ett par bra skor för fy vad jag orkade springa, skorna va riktigt snabba ;) Jag och Peter tog en runda idag i solen och det är mycket lättare att ge sig ut med någon annan än att göra det själv om inte lättare så roligare iaf :) Efter det låg vi en stund i solen och bara snackade. Solen gör en så mycket piggare, så ut i solen om ni sitter inne och degar! Efter det körde jag till gymmet och körde först lite uppvärmning och sen ett corepass kommer nog ha lagom mycket träningsverk imorgon men det är lika bra att köra på när man känner suget. Ikväll blir det nog bara lugnt, fixa lite god mat och titta på någon bra film. Imorgon hoppas jag på fika med fina Hanna där det än en gång har gått alldeles för lång tid, skärpning! Ha en fin kväll ♥
Såhär glad är man i Thailand, usch vad jag vill iväg på mer resor.. Men någonstans måste man börja tänka på studier med och det kan man ju minst sagt säga att jag börjat göra :)
Upp till bevis!
Nu ska vi se om mina nya löparskor håller måttet! Även om dagsformen inte är riktigt på topp idag heller så hoppas jag på en bra runda :)